ПСИХОЛОГІЧНА ГОТОВНІСТЬ ПІДЛІТКІВ ДО ЗНО/НМТ

НМТ радикально відрізняється від звичної форми перевірки знань, тому проблема психологічної підготовки набуває особливої актуальності. Навіть будь-який іспит для добре підготовленої людини – завжди випробування, пов'язане з переживанням, а переживання, як відомо, є джерелом стресу.  НМТ – ще потужніше джерело стресу, оскільки проходить в незнайомому місці і члени екзаменаційних комісій - незнайомі педагоги.

Психологічна підготовка до НМТ полягає в тому, аби понизити рівень напруги і тривожності, дати упевненість в своїх силах і виробити навики, які допоможуть справитись із стресом в складних життєвих ситуаціях.

Саме цьому була присвячена зустріч учнів 11в класу зі шкільним психологом Ведмеденко С.А.

Мета психологічної підготовки - вироблення психологічних якостей, умінь і навичок, які підвищать ефективність підготовки до проходження НМТ і дозволять кожному учневі комфортно почуватися під час іспиту, тобто сприятимуть розвитку пам'яті і навичок розумової роботи, концентрації уваги, умінню мобілізувати себе у вирішальній ситуації, володіти своїми емоціями.

 

Ми низько схиляємо голови перед усіма, хто пішов тоді в ядерний вогонь, щоб зупинити ланцюгову реакцію смерті. Вклоняємось тим, хто усвідомлено й мовчки жертовно віддав своє життя, виконавши найвищий обов`язок перед рідною землею і рідним народом.

 16 ДНІВ ПРОТИ НАСИЛЬСТВА!

Насильство- це вторгнення до особстого простору людини, використання емоційної критики,маніпуляцій,фізичної сили,обмеження доступу людини до будь-чого без її згоди.

Насильство- це умисне завдання шкоди.

«16 днів проти насильства» – це нагода ще раз нагадати громадськості про існування цих проблем у суспільстві, підвищити рівень обізнаності людей щодо усіх форм насильства, продовжити процес створення недискримінаційного простору для життя, розвитку і професійного зростання кожної людини. Якщо Ви стали безпосереднім свідком насильства, негайно телефонуйте у поліцію за номером 102. Від  цього може залежати життя та здоров’я постраждалої особи.

Отримати консультацію щодо ситуації насильства, подальших кроків, а також контакти пунктів отримання допомоги можна за телефонами «гарячих ліній»:

§  1547 – (Державна установа «Урядовий контактний центр»), цілодобова та безкоштовна «гаряча лінія» з протидії торгівлі людьми, запобігання та протидії домашньому насильству, насильству за ознакою статі та насильству стосовно дітей;

За телефонним номером 1547 надаються фахові послуги:

§  інформаційні (залежно від того, якої допомоги потребує людина, та до якої установи звернутися);

§  психологічні (постраждала особа може отримати безкоштовну консультацію психолога);

§  юридичні (консультації чоловікам та жінкам чи рекомендації щодо подальших дій або можливої допомоги).

§  0 800 500 335 або на короткий номер 116 123 (Громадська організація «Ла Страда Україна») «гаряча лінія» з попередження домашнього насильства, торгівлі людьми та гендерної дискримінації;

§  0 800 213 103 контактний Центр системи безоплатної правової допомоги;

 

День пам’яті жертв Голодомору

Традиційно кожної четвертої суботи листопада в Україні вшановують жертв Голодомору 1932-33 років. Цьогоріч ця дата припадає на 25 листопада. 

Українців закликають долучитися до Всеукраїнської акції пам'яті "Запали свічку": 25 листопада о 16:00 поставити свічку біля вікна, а також долучитися до Загальнонаціональної хвилини мовчання.

Через десятиліття росія знову повторює страшні злочини проти українців, руйнуючи цивільну інфраструктуру, школи, лікарні, житлові будинки, вбиваючи та катуючи мирних жителів. Сучасна трагедія українського народу наочно демонструє, що ніколи не можна пробачати та забувати злочини проти людства. Геноцид має бути засуджений усім світом, а невинні жертви – вшановані.

 

Бібліотечна година

«Життя людини – найвища цінність»

Що для кожного з нас найдорожче? Звичайно, є чимало цінностей, але найголовніша – це життя.

Яким воно має бути, як необхідно поводитися, щоб життя було цікавим і змістовним, багатим на великі події і добрі вчинки? Для чого людина приходить у цей світ?

Відповіді на ці питання шукали учні 11 в класу під час зустрічі з бібліотекаркою школи Сизоненко Раїсою Тимофіївною 

Людина приходить у цей світ  для добра. Творити добро в міру своїх обдарувань і здібностей повинен кожний, адже це високе покликання людини. А кожна людина – це неповторна особистість, яка має свої відчуття, бачення подій, власне життя. Тому в кожного воно складається по-різному.

Роль нас самих в житті дуже велика. Наше майбутнє багато в чому залежить від власного вибору і поведінки сьогодні.

Наш час надто обмежений, для того, щоб витрачати його марно. У нас є, у найкращому випадку, всього сто років, всього 36525 днів, всього 876600 годин, всього 52596000 хвилин, і кожна з них – неповторна і до болю жадана.

Пам’ятай:

 - немає безвихідних ситуацій. Ніколи не опускайте руки. Поки ми живемо, ми здатні поліпшити своє життя.

- потрібно ставитися до інших людей так, як хотілося б щоб інші люди ставилися до тебе.

- не обставини повинні управляти людиною, а людина обставинами.

- саме коштовне в нашім житті - здоров'я. Про нього потрібно опікуватися.

- життя любить щасливих. Про минуле жалкувати даремно.

- аналізуйте кожний прожитий день

- кращі ліки від смутку, від стресу, від невдач - оптимізм. 

 21 листопада 2023 року Україна відзначає одну з ключових дат нашої новітньої  історії — 10-ту річницю Революції Гідності.

Цей день є символом сили, вольової рішучості та непохитної віри у європейське майбутнє.

Цей день є важливим нагадуванням про єднання народу, про відповідальність держави та спільний погляд на майбутнє